成功に向けたルーティン・習慣
“ルーティン”という言葉は、皆さん知ってますね?目次 ルーティンとは? ルーティン・ワークの効果 ルーティン・ワークの作り方 ルーティンを身につけるヒント ルーティン化による有効な時間を確保
“ルーティン”という言葉は、皆さん知ってますね?目次 ルーティンとは? ルーティン・ワークの効果 ルーティン・ワークの作り方 ルーティンを身につけるヒント ルーティン化による有効な時間を確保
“よし、明日から〇〇をやるぞ!!”と目標を立てて、最初はやる気満々で始めてみたものの……一週間も続かずに辞めてしまうことってありますよね!人間誰しも、“三日坊主”を経験したことがあるはずです。目次 ●継続できない人が陥る罠 ●習